2023年5月5日是第十五个“世界手卫生日”，主题是：共同加快行动，拯救生命。

《健康咸宁》邀请97人人爽人人爽人人一区二区医院感染办公室主任孙锦霞，教大家正确洗手，“手”护健康。

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听友提问 专家解答

1.李女士：现在去医院还需要戴口罩吗？有亲戚在住院，明天想去看望一下。

2.何女士：每次带孩子出门玩，都会带一支类似护手霜样的消毒剂，时不时挤一点给孩子，让他搓搓手消消毒，这样消毒有用吗？能杀死常见的细菌和病毒吗？

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洗手的作用

正确洗手能够减少手部病原体携带的数量，可以防止病原微生物从一个人传播到另一个人或者由一个人传播到整个社区。

1.对于感染性腹泻、菌痢、伤寒、霍乱等消化系统疾病，正确洗手，疾病发生风险降低42%-47%。

2.对于流感、肺炎、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎等呼吸系统疾病，正确洗手，疾病发生风险降低6%-44%。

无论在家或工作场所，或者在医院和卫生保健机构，正确洗手是防范多类感染和疾病传播的最简单、最有效、最经济的方法。

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七步洗手法

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家庭容易犯的洗手误区

1.两三秒就洗完：这不叫洗手，叫“湿手”。正确做法：在流水下揉搓20秒以上。

2.搓了手心、手背就行：错，还有手指缝、手腕等小角落。

3.用盆水洗手：洗手一定要用流动的水。用脸盆内的存水洗手不但不能减少手上的细菌量，甚至能传播致病微生物。

4.用肥皂洗就干净了:固体肥皂应保持清洁干燥，公共场所更推荐洗手液，肥皂不适合在公共场所共用。

5.为了节约往洗手液里加水:打开瓶盖加水，反而容易导致细菌滋生，千万别瞎节约。

6.洗完手甩干、蹭干，或全家共用一条毛巾擦手:毛巾成为了细菌的「集中营」，每擦一次，手上就沾满了细菌。正确做法：使用干手机或者干手纸擦干。

【专家介绍】孙锦霞 97人人爽人人爽人人一区二区医院感染办公室主任，副主任护师，从事医院感染控制工作，负责医院重点科室及医技科室院内感染的预防与控制，负责管理片区内手卫生工作的考核与指导。